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Entspannung: Feldenkrais-Middendorf-Progressive Muskelentspannung-Autogenes Training-Yoga-TAI-Chi - Qigong-Massage

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Hatha Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene 

Beginn
Mo., 14.09.2026, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursort
Oase Fitness-Anlage Gymnastikraum
Gebühr
150,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Yoga auf dem Stuhl 

Beginn
Mi., 16.09.2026, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Fritz-Mannherz-Halle, Tanzraum
Gebühr
70,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

NEU: Hatha Yoga für Einsteiger 

Beginn
Fr., 18.09.2026, 19:15 - 20:30 Uhr
Kursort
Oase Fitness-Anlage Gymnastikraum
Gebühr
140,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Hatha Yoga 

Beginn
Di., 22.09.2026, 16:40 - 17:40 Uhr
Kursort
Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik
Gebühr
74,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Yoga für Anfänger und Mittelstufe, Rücken und sanftes Yoga 

Beginn
Di., 22.09.2026, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursort
Oase Fitness-Anlage, Kleiner Yogaraum
Gebühr
44,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Tai Chi Qigong 

Beginn
Do., 24.09.2026, 16:30 - 17:45 Uhr
Kursort
Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik
Gebühr
83,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

NEU Sitting Dance 

Beginn
Do., 24.09.2026, 17:50 - 18:50 Uhr
Kursort
Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik
Gebühr
74,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

ONLINE: YinYoga für mehr Entspannung und Beweglichkeit 

Beginn
Do., 08.10.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
ONLINE
Gebühr
80,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

ONLINE: Zeit für mich - mehr Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Alltag  

Beginn
Do., 22.10.2026, 20:00 - 20:45 Uhr
Kursort
ONLINE
Gebühr
43,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

NEU: ONLINE: Erfolg beginnt im Kopf - mental star, selbstmotiviert und leistungs 

Beginn
Mo., 26.10.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
ONLINE
Gebühr
9,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

NEU: ONLINE: Innere Balance trotz vollem Alltag 

Beginn
Mo., 02.11.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
ONLINE
Gebühr
9,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

NEU Body & Mind: Loslassen, Rhythmus & Innere Stärke – ganzheitlicher Workshop  

Beginn
Sa., 07.11.2026, 10:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik
Gebühr
15,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

NEU: ONLINE: Gesundheit beginnt im Kopf 

Beginn
Mo., 09.11.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
ONLINE
Gebühr
9,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Yoga für Anfänger und Mittelstufe, Rücken und sanftes Yoga 

Beginn
Di., 10.11.2026, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursort
Oase Fitness-Anlage, Kleiner Yogaraum
Gebühr
55,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei


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