Hatha-Yoga am Morgen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene (Early Bird)

Kursnr.
Y25010
Beginn
Fr., 09.01.2026,
09:00 - 10:15 Uhr
Dauer
8 Termine
Gebühr
72,00 €
Entspannen und Energie tanken mit sanften Übungen, das ist das Ziel dieses Kurses. Yoga verbessert die Beweglichkeit und Konzentration, stärkt die Muskulatur und führt zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit im Alltag. Basierend auf dem aus Indien stammenden Hatha-Yoga wurde dieser Kurs an den westlichen Menschen und seine Bedürfnisse angepasst. Asanas und Atemübungen werden ebenso praktiziert wie Tiefenentspannung. Der Kurs eignet sich für alle, die vorbeugend etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Alle Altersgruppen sind willkommen.

Kursort

Raum 2
Arndtstr. 2/2
68766 Hockenheim

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

09.01.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

16.01.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

23.01.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

30.01.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

06.02.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

13.02.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

20.02.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik

Datum

27.02.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:15 Uhr

Ort

Arndtstr. 2/2, Neues vhs Gebäude, Raum 2, EG, Gymnastik



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