Kursnr.
V26062
Beginn
Di., 06.08.2024,
20:15 - 21:00 Uhr
Dauer
5 Termine
Gebühr
33,00 €
Mobility ist ein Training, bei dem eine leichte Kräftigung in Übungen erfolgt, im Flow (Fluss) mit Dehnungen mit Blick auf die Beweglichkeit & Stabilität der großen Gelenke. Als Schwerpunkt können aber auch mal nur die Hüfte, der Schultergürtel oder die Brustwirbelsäule genommen werden. Ab und an wird auch die Faszienrolle verwendet.

Kursleiter*in ist ein/e qualifizierte/r Trainer/Trainerin des Studios. Anmeldung / Rücktritt bis spätestens 5 Werktage vor Kursbeginn, danach Anmeldung nur noch nach telefonischer Absprache unter 06205-922649. Die Nutzung der Räumlichkeiten (wie Umkleiden) der Fitness-Oase außerhalb des Kursangebots ist in der Kursgebühr nicht enthalten.

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Kurstermine

Anzahl: 5
Datum

06.08.2024

Uhrzeit

20:15 - 21:00 Uhr

Ort

Oase Fitness-Anlage Gymnastikraum

Datum

13.08.2024

Uhrzeit

20:15 - 21:00 Uhr

Ort

Oase Fitness-Anlage Gymnastikraum

Datum

20.08.2024

Uhrzeit

20:15 - 21:00 Uhr

Ort

Oase Fitness-Anlage Gymnastikraum

Datum

27.08.2024

Uhrzeit

20:15 - 21:00 Uhr

Ort

Oase Fitness-Anlage Gymnastikraum

Datum

03.09.2024

Uhrzeit

20:15 - 21:00 Uhr

Ort

Oase Fitness-Anlage Gymnastikraum



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