Gesundheit
"vhs macht gesünder!"
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
In unseren Kursen zum Thema Essen & Trinken lernen Sie, wie Sie sich ausgewogen, abwechslungsreich und genussvoll ernähren.
Stellen Sie sich Ihr persönliches Präventionsprogramm zusammen.
Zuschussmöglichkeiten durch die Krankenkassen:
In den Bereichen Bewegung, Entspannung und Stressbewältigung kann die Teilnahme an Kursen in Volkshochschulen von den Gesetzlichen Krankenkassen gemäß § 20 SGB V gefördert werden. Ob eine Maßnahme nach § 20 SGB V gefördert wird, entscheidet allein die jeweilige Krankenkasse. Wir bitten Sie, sich vor Kursbuchung an Ihre Krankenkasse zu wenden, um die Fördermodalitäten abzuklären (die Datenbanken der Krankenkassen werden von uns nicht pauschal bedient).
Die der Entscheidung der jeweiligen Krankenkasse zugrunde gelegten Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschule erheblich unterscheiden, da wir uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem an pädagogischen Gesichtspunkten zur Begleitung von Lernprozessen orientieren. Für die Teilnahme an Kursen aus dem Gesundheitsbereich stellen wir Ihnen gern eine Teilnahmebestätigung über Ihre regelmäßige Teilnahme (wenn Sie mindestens 80% der Kursstunden besucht haben) gegen eine Gebühr von EUR 4,00 aus. Grundlage hierfür ist die von den Dozentinnen und Dozenten geführte Anwesenheitsliste. Wünschen Sie eine Teilnahmebescheinigung, fordern Sie diese nach Beendigung des Kurses bei der VHS an.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
In unseren Kursen zum Thema Essen & Trinken lernen Sie, wie Sie sich ausgewogen, abwechslungsreich und genussvoll ernähren.
Stellen Sie sich Ihr persönliches Präventionsprogramm zusammen.
Zuschussmöglichkeiten durch die Krankenkassen:
In den Bereichen Bewegung, Entspannung und Stressbewältigung kann die Teilnahme an Kursen in Volkshochschulen von den Gesetzlichen Krankenkassen gemäß § 20 SGB V gefördert werden. Ob eine Maßnahme nach § 20 SGB V gefördert wird, entscheidet allein die jeweilige Krankenkasse. Wir bitten Sie, sich vor Kursbuchung an Ihre Krankenkasse zu wenden, um die Fördermodalitäten abzuklären (die Datenbanken der Krankenkassen werden von uns nicht pauschal bedient).
Die der Entscheidung der jeweiligen Krankenkasse zugrunde gelegten Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschule erheblich unterscheiden, da wir uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem an pädagogischen Gesichtspunkten zur Begleitung von Lernprozessen orientieren. Für die Teilnahme an Kursen aus dem Gesundheitsbereich stellen wir Ihnen gern eine Teilnahmebestätigung über Ihre regelmäßige Teilnahme (wenn Sie mindestens 80% der Kursstunden besucht haben) gegen eine Gebühr von EUR 4,00 aus. Grundlage hierfür ist die von den Dozentinnen und Dozenten geführte Anwesenheitsliste. Wünschen Sie eine Teilnahmebescheinigung, fordern Sie diese nach Beendigung des Kurses bei der VHS an.
Gesundheit
"vhs macht gesünder!"
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
In unseren Kursen zum Thema Essen & Trinken lernen Sie, wie Sie sich ausgewogen, abwechslungsreich und genussvoll ernähren.
Stellen Sie sich Ihr persönliches Präventionsprogramm zusammen.
Zuschussmöglichkeiten durch die Krankenkassen:
In den Bereichen Bewegung, Entspannung und Stressbewältigung kann die Teilnahme an Kursen in Volkshochschulen von den Gesetzlichen Krankenkassen gemäß § 20 SGB V gefördert werden. Ob eine Maßnahme nach § 20 SGB V gefördert wird, entscheidet allein die jeweilige Krankenkasse. Wir bitten Sie, sich vor Kursbuchung an Ihre Krankenkasse zu wenden, um die Fördermodalitäten abzuklären (die Datenbanken der Krankenkassen werden von uns nicht pauschal bedient).
Die der Entscheidung der jeweiligen Krankenkasse zugrunde gelegten Kriterien können sich von den Qualitätskriterien der Volkshochschule erheblich unterscheiden, da wir uns in unseren Gesundheitsangeboten zusätzlich zu den medizinisch-fachlichen vor allem an pädagogischen Gesichtspunkten zur Begleitung von Lernprozessen orientieren. Für die Teilnahme an Kursen aus dem Gesundheitsbereich stellen wir Ihnen gern eine Teilnahmebestätigung über Ihre regelmäßige Teilnahme (wenn Sie mindestens 80% der Kursstunden besucht haben) gegen eine Gebühr von EUR 4,00 aus. Grundlage hierfür ist die von den Dozentinnen und Dozenten geführte Anwesenheitsliste. Wünschen Sie eine Teilnahmebescheinigung, fordern Sie diese nach Beendigung des Kurses bei der VHS an.
Aquafitness
Wann:
ab Mo. 07.03.2022, 19.45 Uhr
Wo:
Lehrschwimmbecken, Schubertstraße 5
Nr.:
R27000
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness für pfundige Frauen
Wann:
ab Di. 08.03.2022, 17.45 Uhr
Wo:
Lehrschwimmbecken, Schubertstraße 5
Nr.:
R27400
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness
Wann:
ab Di. 08.03.2022, 18.45 Uhr
Wo:
Lehrschwimmbecken, Schubertstraße 5
Nr.:
R27600
Status:
fast ausgebucht
Aquafitness
Wann:
ab Di. 08.03.2022, 19.45 Uhr
Wo:
Lehrschwimmbecken, Schubertstraße 5
Nr.:
R27800
Status:
fast ausgebucht
Aquafitness
Wann:
ab Di. 08.03.2022, 20.45 Uhr
Wo:
Lehrschwimmbecken, Schubertstraße 5
Nr.:
R27900
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik und Fitness für Frauen
Wann:
ab Mo. 14.03.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Hubäckerturnhalle
Nr.:
R25700
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Osteoporose-Gymnastik
Wann:
ab Mi. 30.03.2022, 16.00 Uhr
Wo:
VHS-Haus, Raum 1, EG
Nr.:
R23265
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für geübte Teilnehmer*innen und Wiedereinsteiger*innen
Wann:
ab Di. 05.04.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3
Nr.:
R23576
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für geübte Teilnehmer*innen und Wiedereinsteiger*innen
Wann:
ab Mi. 06.04.2022, 9.45 Uhr
Wo:
Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3
Nr.:
R23583
Status:
fast ausgebucht
Zumba®
Wann:
ab Do. 07.04.2022, 18.30 Uhr
Wo:
vhs-Haus, Raum 1, EG
Nr.:
R26192
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
ab Mo. 02.05.2022, 19.00 Uhr
Wo:
VHS-Haus, Raum 1, EG
Nr.:
R25500
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit
Wann:
ab Mi. 11.05.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Zehntscheune, Untere Mühlstraße 4, Raum 3
Nr.:
R25505
Status:
Anmeldung möglich
NEU! Entspannt euch doch mal!
Wann:
ab Mi. 01.06.2022, 18.30 Uhr
Wo:
VHS-Haus, Raum 1, EG
Nr.:
R23280
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sommerkurs - Qigong
Wann:
ab Do. 09.06.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Landesgartenschaupark
Nr.:
R24224
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
ab Mo. 13.06.2022, 20.00 Uhr
Wo:
Oase Fitness-Anlage Gymnastikraum
Nr.:
R23755
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates am Vormittag
Wann:
ab Mi. 22.06.2022, 9.00 Uhr
Wo:
vhs-Haus, Raum 1, EG
Nr.:
R25110
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga am Morgen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene (Early Bird)
Wann:
ab Fr. 24.06.2022, 9.00 Uhr
Wo:
vhs-Haus, Raum 1, EG
Nr.:
R23534
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga (für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene)
Wann:
ab Di. 05.07.2022, 9.30 Uhr
Wo:
Oase Fitness-Anlage Gymnastikraum
Nr.:
R23426
Status:
Anmeldung möglich
Rücken-Yoga
Wann:
ab Di. 05.07.2022, 11.00 Uhr
Wo:
Oase Fitness-Anlage Gymnastikraum
Nr.:
R23428
Status:
Anmeldung möglich
Sommerkurs - Flow Yoga
Wann:
ab Di. 05.07.2022, 16.45 Uhr
Wo:
Landesgartenschaupark
Nr.:
R23628
Status:
Anmeldung möglich
Sommerkurs - Qigong
Wann:
ab Do. 07.07.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Landesgartenschaupark
Nr.:
R24226
Status:
Anmeldung möglich
Sommerkurs - Tai Chi Qigong
Wann:
ab Do. 07.07.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Landesgartenschaupark
Nr.:
R24248
Status:
Anmeldung möglich
NEU! Late-Workout im Sports Island - Einsteiger*innen
Wann:
ab Mo. 18.07.2022, 21.30 Uhr
Wo:
Sports Islands, UG, Schwetzinger Str. 10, Hockenheim
Nr.:
R25017
Status:
Plätze frei
NEU! Body&Spine Workout im Sports Island
Wann:
ab Mi. 20.07.2022, 19.15 Uhr
Wo:
Sports Islands, UG, Schwetzinger Str. 10, Hockenheim
Nr.:
R25019
Status:
Plätze frei
Sommerkurs - Rückenfit
Wann:
ab Do. 21.07.2022, 19.00 Uhr
Wo:
VHS-Haus, Raum 1, EG
Nr.:
R25503
Status:
Anmeldung möglich