Acht verschieden alte Hände halten gemeinsam ein rotes Herz

Pilates - für Anfänger und Mittelstufe

Der Kurs ist abgeschlossen

Kursnr.
W26011
Beginn
Mi., 25.09.2024,
20:00 - 21:00 Uhr
Dauer
18 Termine
Gebühr
122,00 €
Das hier präsentierte Training bietet eine große Bandbreite von interessanten, abwechslungsreichen Übungen. Bewegungselemente werden harmonisch zusammengefügt, die durch mehrmaliges Durchlaufen fließend ineinandergreifen. Ziel der Übungen ist es, sich mit mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden zu bewegen. Daher eignen sich die Übungen für jede Leistungsstufe. Der Fokus bei den Übungen liegt in der Entwicklung und Wahrnehmung der rumpfstabilisierenden Muskulatur.

Daniela Winkler-Merkel:
Fitness - Wellness und Ernährungstrainerin mit mehr als 39 Jahren Unterrichtserfahrung im Bereich Rückenfit, Pilates, Faszientraining und Aromatherapie.

Kursort


Untere Mühlstr. 4
68766 Hockenheim

Kursort

Raum 2
Arndtstr. 2/2
68766 Hockenheim

Kurstermine

Anzahl: 0

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.



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