Gesundheit / Kursdetails

L23550 Hatha Yoga (für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen)

Beginn Mo., 11.03.2019, 19:15 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 124,00 € , entfällt am 18.3. und 27.5.
Dauer 14 Termine
Kursleitung Christine Grein-de Lima

Mit Yoga können wir Muskulatur aufbauen und gleichzeitig entspannen. Ziel des Übens ist es, einen flexiblen starken Körper und einen regen, klaren Geist zu bekommen. Durch das Praktizieren von Körperübungen in Verbindung mit der Konzentration auf den Atem und durch Entspannungsübungen eröffnen wir uns neue Wege, um in uns hineinzuhorchen und neue Kräfte in uns freizusetzen. Beim Üben der Haltungen und Atemübungen gehen wir langsam und schrittweise vor. Der Kurs ist auch für Anfänger gut geeignet. 



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Termine

Datum
11.03.2019
Uhrzeit
19:15 - 21:00 Uhr
Ort
Zehntscheune, Raum 3, Untere Mühlstraße 4
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
19:15 - 21:00 Uhr
Ort
Zehntscheune, Raum 3, Untere Mühlstraße 4
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
19:15 - 21:00 Uhr
Ort
Zehntscheune, Raum 3, Untere Mühlstraße 4
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
19:15 - 21:00 Uhr
Ort
Zehntscheune, Raum 3, Untere Mühlstraße 4
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
19:15 - 21:00 Uhr
Ort
Zehntscheune, Raum 3, Untere Mühlstraße 4
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
19:15 - 21:00 Uhr
Ort
Zehntscheune, Raum 3, Untere Mühlstraße 4
Datum
13.05.2019
Uhrzeit
19:15 - 21:00 Uhr
Ort
Zehntscheune, Raum 3, Untere Mühlstraße 4
Datum
20.05.2019
Uhrzeit
19:15 - 21:00 Uhr
Ort
Zehntscheune, Raum 3, Untere Mühlstraße 4
Datum
03.06.2019
Uhrzeit
19:15 - 21:00 Uhr
Ort
Zehntscheune, Raum 3, Untere Mühlstraße 4
Datum
24.06.2019
Uhrzeit
19:15 - 21:00 Uhr
Ort
Zehntscheune, Raum 3, Untere Mühlstraße 4

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