50 plus / Kursdetails
P23265 Osteoporose-Gymnastik
| Beginn | Mi., 24.02.2021, 16:00 - 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 67,00 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Margit Reich
|
Der Kurs beinhaltet Vorbeugemaßnahmen gegen Osteoporose. Ziele: vorhandene Knochenmasse bewahren, Knochenabbau verhindern, Kräftigung der Muskulatur durch isometrische Übungen, Stabilisierung der Wirbelsäule, Kräftigung und Dehnung der Rumpfmuskulatur
Kursort
1, EG
Heidelberger Straße 16a68766 Hockenheim
Termine
Datum
24.02.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Heidelberger Straße 16a,
VHS-Haus, Raum 1, EG
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Heidelberger Straße 16a,
VHS-Haus, Raum 1, EG
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Heidelberger Straße 16a,
VHS-Haus, Raum 1, EG
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Heidelberger Straße 16a,
VHS-Haus, Raum 1, EG
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Heidelberger Straße 16a,
VHS-Haus, Raum 1, EG
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Heidelberger Straße 16a,
VHS-Haus, Raum 1, EG
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Heidelberger Straße 16a,
VHS-Haus, Raum 1, EG
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Heidelberger Straße 16a,
VHS-Haus, Raum 1, EG
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Heidelberger Straße 16a,
VHS-Haus, Raum 1, EG
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Heidelberger Straße 16a,
VHS-Haus, Raum 1, EG